Aprenda a fazer essa bebida super vitaminada que você pode tomar no café da manhã ou saborear com gelo em uma tarde bem quente!
Ingredientes:
- 1 xícara morangos
- ½ xícara framboesas
- ½ xícara amoras
- 1½ xícara leite vegetal
- 1 colher de sopa de açúcar
- gelo a gosto
Modo de preparo:
- Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata por cinco minutos.
- Sirva em um copo com gelo e tome imediatamente sem coar, para não desperdiçar os benefícios e propriedades da bebida.
- Caso sobre, guarde em um recipiente hermético de vidro escuro, tampe muito bem e ponha na geladeira.
Fonte: Mundo Boa Forma
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