Aprenda a fazer essa fácil e deliciosa receita que leva abacate, e é muito mais saudável do que a mousse tradicional.
Essa receita é maravilhosa! Além de ser vegana, é muito mais leve e saudável. Isso porque não leva chocolate com gorduras saturadas e excesso de açúcar. A gordura do abacate é saudável e ajuda até em dietas de emagrecimento.
120 minutos | Calorias: 75
Ingredientes:
- 1 abacate maduro
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó
- 1 pitada de canela em pó
- 4 colheres (sopa) de mel de cacau ou melado de cana
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
Modo de Preparo:
- No liquidificador, adicione o abacate, o cacau, a canela, o melado e a essência de baunilha.
- Bata bem e leve à geladeira por 2 horas.
Rendimento:
- 3 porções
Fonte: Tudo Gostoso
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