Uma opção saudável e rápida para abandonar de vez os bolinhos industrializados nas lancheiras das crianças.
Ingredientes:
- 4 bananas (de preferência maduras)
- 180 g de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de farinha de linhaça
- 1 colher de sopa de mel de cacau (opcional)
- 3/4 de xícara de leite vegetal
- 1 col de sopa de fermento em pó
- 60g de chocolate meio amargo.
Modo de preparo:
- Misture todos os ingredientes e acrescente o fermento por último;
- Em seguida, acrescente os pedaços de chocolate e asse no forno a 180 graus por 30 minutos. Rende em média 6 porções.
Fonte: @asaudeconsciente
Quer conhecer milhares de alimentos, cosméticos, suplementos e outros produtos veganos? Acesse o marketplace Atlantikos, a maior plataforma de produtos veganos do Brasil!
Clique aqui e conheça!