A cantora Lizzo, vegana desde 2020, disse que se sente muito mais saudável consumindo uma dieta plant-based e vivendo um estilo de vida vegano
Lizzo, vencedora do Grammy e vegana, falou sobre o body shaming que sofre e afirmou que não consome uma dieta plant-based para perder peso.
A talentosa e popular cantora e atriz é uma voz conhecida na comunidade vegana, tendo adotado o estilo de vida em maio de 2020.
Em uma entrevista recente para a Vanity Fair, Lizzo, de 34 anos, falou sobre os comentários maldosos que recebe sobre seu peso, dizendo que muitas vezes as pessoas não acreditam que ela é vegana devido a sua aparência.
“As pessoas falavam para mim: ‘você é vegana? O que, você está fritando alface?’”, disse ela.
“Não sou vegana para perder peso, apenas me sinto melhor com a dieta plant-based. Eu sou muito sortuda porque não sinto mais que o ganho de peso seja algo ruim. Nem a perda de peso, ela é neutra. Além disso, a comida é divertida. Adoro comer e agora tenho um chef, então não tenho que pensar tanto sobre isso. Eu comi brownie ontem à noite.”
Ela continuou: “Minha música e meu peso estão tão intrinsecamente conectados que, se eu perdesse peso, perderia fãs ou perderia validade? Eu não me importo! Levo um estilo de vida muito saudável, mental e espiritualmente, tento manter tudo que coloco no meu corpo super limpo.”
Lizzo e o veganismo
Lizzo foi vegetariana por sete anos antes de se tornar totalmente vegana há mais de dois anos.
Ela publica regularmente sobre sua alimentação nas mídias sociais e, em outubro de 2020, compartilhou um vídeo do TikTok para marcar seis meses de veganismo.
Um dos vídeos mostrava Lizzo fazendo um milk-shake antes de ser vegana, e o segundo mostrava a cantora, atualmente, misturando um shake de proteína vegana.
“Honestamente, sou essas duas mulheres e não posso condenar uma ou outra”, disse ela.
“Esta era eu no início da quarentena. Feliz, me amando, dançando e quer saber? Eu ainda sou aquela garota feliz, me amando e amando meu corpo.”, acrescentou.
Lizzo também deixou um recado para seus seguidores: “Ame-se em todas as fases da sua vida porque você é quem você é.”
Fonte: Plant-Based News
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