Venha conferir alguns dos melhores livros sobre o movimento vegano para você ler, se informar e aprender ainda mais sobre o estilo de vida!
Estar por dentro do mundo vegano e vegetariano e ter mais informações de fontes confiáveis sobre os movimento é muito importante para quem segue o estilo de vida.
Para te ajudar, nos preparamos uma seleção com 9 livros imperdíveis sobre veganismo e vegetarianismo. Confira!
1. Libertação animal
Autor: Peter Singer
Ano: 1975
Peter Singer expõe a terrível realidade da pecuária e dos testes de laboratório, destruindo as falsas justificativas que embasam essas práticas e propondo alternativas para algo que claramente assumiu contornos de um sério problema social e ambiental.
2. Comer Animais
Autor: Jonathan Safran Foer
Ano: 2009
Esse livro foi publicado após três anos de pesquisas e investigações sobre os impactos e implicações para o meio ambiente da pecuária industrial e pesca em larga escala nos Estados Unidos.
3. Porque amamos cães, comemos porcos e vestimos vacas
Autor: Melanie Joy
Ano: 2009
Melanie Joy realiza uma investigação brilhante e inovadora sobre o motivo pelo qual estamos tão dispostos a matar e comer determinados animais enquanto jamais sonharíamos em fazer mal a outros.
4. Domínio
Autor: Matthew Scully
Ano: 2003
Matthew Scully realizou uma extensa pesquisa sobre as relações entre seres humanos e animais na sociedade global capitalista, mostrando a crueldade do turismo de caça, das fazendas industriais, entre outros.
5. A política sexual da carne
Autor: Carol J. Adams
Ano: 1990
Esse livro foi publicado após 10 anos de pesquisas e ele une o feminismo e o vegetarianismo, conectando a dominância do patriarcado, a cultura de violência contra a mulher e o ato de comer carne de origem animal.
6. Veganismo: as muitas razões para uma vida mais ética
Autor: Robson Fernando de Sousa
Ano: 2017
Neste livro, o autor aborda a violência e crueldade presente na produção de leite, ovos, pecuária, pesca, entre outras atividades que, além de não serem morais, prejudicam muito o meio ambiente.
7. Comendo o planeta
Autor: Cynthia Schuck
Ano: 2007
“Comendo o planeta” foi produzido pela SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira) e nele são abordados os impactos ambientais da criação e consumo de animais, mostrando estudos científicos e dados oficiais.
8. Comer para não morrer
Autor: Michael Greger
Ano: 2018
Escrito pelo médico Michael Greger, “Comer para não morrer” trata de um tipo de alimentação capaz de prevenir, controlar e até mesmo reverter muitas das principais causas de morte da atualidade: a dieta plant-based.
9. Confesso que comi
Autor: Samira Menezes
Ano: 2015
Samira Menezes faz um relato das mudanças observadas do seu corpo ao iniciar a alimentação vegetariana, bem como as situações que viveu antes e depois da exclusão de carnes, ovos e laticínios de sua alimentação.
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