Se você é vegan e não abre mão da alimentação balanceada mesmo na correria do dia a dia, essa lista é perfeita para você. Conheça snacks veganos e saudáveis!
O aumento da preocupação com a saúde e com o meio ambiente tornou o veganismo uma escolha cada vez mais popular.
No entanto, muitas vezes a falta de tempo para preparar refeições balanceadas pode ser um obstáculo para quem segue esse estilo de vida.
Por isso, a demanda por opções de snacks rápidos, saudáveis e plant-based tem aumentado consideravelmente, eles oferecem praticidade e nutrição ao mesmo tempo, permitindo que os veganos mantenham uma alimentação equilibrada mesmo em meio à correria do dia a dia.
Para te ajudar, nos preparamos uma incrível lista com deliciosos e saudáveis snacks veganos, confira!
Chips de mandioca e batata-doce
Marca: Solo Snacks
Os deliciosos Chips de mandioca e batata-doce são sequinhos, crocantes e levemente temperados com sal do Himalaia.
O snack é 100% vegano, sem lactose, sem glúten e sem gordura trans.
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Chips de coco com açúcar de coco
Marca: Qpod
Os chips de coco mais crocante do planeta levam apenas 2 ingredientes: coco e açúcar de coco.
Não possui conservantes, aromas artificiais, glúten ou lactose e é uma delícia para comer puro ou adicionar ao iogurte, frutas, açaí, mingau e outros.
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Banana Passa Orgânica
Marca: CantoBello
A Banana Passa Orgânica é desidratada de forma lenta e gradual, mantendo todas as características da fruta após a colheita.
Ótimo snack para pessoas que possuem alimentação restrita, mas precisam de um doce saudável longo do dia.
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Chips de batata sabor provolone
Marca: Frispy
Os Chips de batata sabor provolone é ideal para lanches saudáveis e rápidos, acompanhamento de pratos, petiscos, saladas, para antes ou depois da atividade física.
O snack vegano e natural é zero em glúten, lactose, conservantes e colesterol.
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Chips de abóbora japonesa
Marca: Alkimia
Os Chips de abóbora japonesa são deliciosos e crocantes, possuindo apenas dois ingredientes: abóbora japonesa e sal rosa.
O snack é totalmente vegano, orgânico, assado naturalmente e perfeito para adicionar fibras à sua dieta.
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Barra de proteína sabor brownie
Marca: Alternativ
A Altbar é uma barrinha proteica, à base de plantas, sem açúcar e sem lactose.
Perfeita para qualquer momento do seu dia, para completar aquela refeição, tapar o buraquinho no estômago e até mesmo matar a vontade de um docinho.
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Biscoito de Baunilha
Marca: Celivita
Biscoitinhos de baunilha sem glúten e sem lactose, sabor super suave para acompanhar aquele cafezinho de manhã ou um chazinho de fim de tarde.
Eles são produzidos com muito cuidado para garantir um produto totalmente livre de contaminação cruzada.
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Snack de pipoca sabor pesto manjericão
Marca: Kukrum
Petisco natural de milho temperado com manjericão, sal marinho e levedura nutricional.
Esse é um produto desenvolvido para tornar a alimentação mais divertida, saudável e inclusiva até para as dietas mais restritas.
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Bananada com açúcar mascavo
Marca: Nannabanana
Deliciosa bananada feita com apenas 2 ingredientes: banana e rapadura.
O produto é natural e feito a partir de bananas cultivadas em bananal orgânico.
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